地图的认识与使用 - 地图要素：熟悉地图的比例尺，了解图上距离与实际距离的换算关系；明确地图的方向，通常是上北下南、左西右东，同时注意地图上的指北标志；识别地图上的各种符号和注记，它们代表着不同的地理事物和信息。 - 确定位置：通过观察地图上的标志性地物、道路、河流等，结合自己的实际环境，找到自己在地图上的大致位置。也可以利用经纬度或坐标格网来精确确定位置。 - 规划路线：根据目的地和地图信息，选择合适的路线。考虑道路状况、地形起伏、距离远近等因素，规划出一条安全、便捷的行进路线，并在地图上标记出来。 指北针的使用 - 校准指北针：使用前需将指北针水平放置，等待磁针稳定后，检查磁针是否指向正北方。若有偏差，可根据指北针的使用说明进行校准。 - 确定方向：将指北针平放，使磁针自由转动，待磁针静止后，磁针红色一端所指的方向即为北方。根据北方可以确定其他方向，如南方在北方的相反方向，东方在北方的
担架实操 1. 准备材料：通常需要两根长度合适的木棍（可选用竹子等）、足够结实的绳子、锯子、剪刀等。 2. 制作担架：先锯出合适长度的木棍，可参考伤员身高体重。然后学习使用双套结绑绳法，用绳子将两根木棍固定绑扎，绑扎时注意绳子要绑紧，保持担架的牢固性。也可参考双8结的打法，打一个双8结，留绳圈与担架的钢管差不多距离，顺势在担架上环绕，担架距离保持60到80公分，结尾时在另一端绳头进行整理。 3. 测试担架：制作完成后，安排两人抬担架，一人躺在担架上进行测试，检查担架是否牢固，能否正常使用。 4. 搬运伤员：将伤员平稳放置在担架上，注意避免二次受伤。抬担架时，两人要协调配合，保持担架平衡，尽量使伤员舒适，向安全地点搬运。
20250424晚，今晚首先再次介绍了地形地貌的辨别，等高线，距离，平路，爬升，下降测算时间，再次重点讲解的就是关于指北针。 之前讲过一次，后面山上也讲过一次，感觉大部分人还是不明白，上次山上终于发现指北针的背后有一根小的红线是读取度数的，通过今天晚上的学习，我终于彻彻底搞明白了这个指北针怎么用，首先依靠指北针边上的尺子把两点连线，再旋转转盘北跟地图北一致方向，再读取红线度数，很多东西听听，不实际动手，是真的不行，学以致用，学已勤用才行，学习中大家不懂就问，教练和助教都耐心指导，非常感谢！ 重点记录一下： 行进时间计算 1. 基础公式 - 平路：每1000米耗时15分钟。 - 爬升：每100米增加15分钟。 - 下降：每100米增加7.5分钟。 2. 实战案例 - A到B段（1000米平路+500米爬升）： - 平路：15分钟 - 爬升：500×15/100 = 75分钟 - 合计：90分
参加地形图与指北针的培训，我如同开启了一场探索未知的奇妙之旅。 培训中，李队长深入浅出地讲解地形图的识别，那些复杂的等高线、图例，在李队长的剖析下变得清晰易懂。我明白了如何通过地形图判断地形起伏、辨别方向和距离。指北针的使用也十分关键，小小的指针却有着大大的作用，它能让我们在茫茫野外找准方向，不至于迷失。 实践操作环节，我手持指北针，对照着地形图，在模拟场景中不断尝试定位与导航。每一次成功确定自己的位置，都让我充满成就感。 这次培训不仅让我掌握了实用的技能，更让我对野外探索充满了信心。我深刻体会到，地形图与指北针是我们在大自然中行走的“眼睛”和“向导”。我期待在未来的日子里，能带着所学去拥抱更广阔的天地。 参加地形图与指北针的培训，我如同开启了一场探索未知的奇妙之旅。 培训中，李队长深入浅出地讲解地形图的识别，那些复杂的等高线、图例，在李队长的剖析下变得清晰易懂。我明白了如何通过地形图判
参加地形图与指北针的培训，我如同开启了一场探索未知的奇妙之旅。 培训中，李队长深入浅出地讲解地形图的识别，那些复杂的等高线、图例，在李队长的剖析下变得清晰易懂。我明白了如何通过地形图判断地形起伏、辨别方向和距离。指北针的使用也十分关键，小小的指针却有着大大的作用，它能让我们在茫茫野外找准方向，不至于迷失。 实践操作环节，我手持指北针，对照着地形图，在模拟场景中不断尝试定位与导航。每一次成功确定自己的位置，都让我充满成就感。 这次培训不仅让我掌握了实用的技能，更让我对野外探索充满了信心。我深刻体会到，地形图与指北针是我们在大自然中行走的“眼睛”和“向导”。我期待在未来的日子里，能带着所学去拥抱更广阔的天地。 参加地形图与指北针的培训，我如同开启了一场探索未知的奇妙之旅。 培训中，李队长深入浅出地讲解地形图的识别，那些复杂的等高线、图例，在李队长的剖析下变得清晰易懂。我明白了如何通过地形图判
20250422晚，今晚首先再次介绍了地形地貌的辨别，等高线，距离，平路，爬升，下降测算时间，再次重点讲解的就是关于指北针。 之前讲过一次，后面山上也讲过一次，感觉大部分人还是不明白，上次山上终于发现指北针的背后有一根小的红线是读取度数的，通过今天晚上的学习，我终于彻彻底搞明白了这个指北针怎么用，首先依靠指北针边上的尺子把两点连线，再旋转转盘北跟地图北一致方向，再读取红线度数，很多东西听听，不实际动手，是真的不行，学以致用，学已勤用才行，学习中大家不懂就问，教练和助教都耐心指导，非常感谢！ 重点记录一下： 行进时间计算 1. 基础公式 - 平路：每1000米耗时15分钟。 - 爬升：每100米增加15分钟。 - 下降：每100米增加7.5分钟。 2. 实战案例 - A到B段（1000米平路+500米爬升）： - 平路：15分钟 - 爬升：500×15/100 = 75分钟 - 合计：90分
昨天参加了李教练的地形图与指北针使用专项培训，旨在提升野外定向、地图判读和应急避险能力。通过理论学习、实操演练和模拟任务，我对地形图的识读技巧、指北针的精准使用以及二者结合的应用场景有了更深刻的理解 掌握了地形图的基本要素：比例尺、等高线、图例、坐标系统（如经纬度、UTM网格）的实际意义，学会通过等高线判断地形起伏（如山峰、山谷、鞍部、陡崖），并能结合地图预判行进路线的难度， 理解了“磁偏角”的概念及其对导航的影响，避免在实际应用中因忽略磁偏角导致方向偏差。 指北针操作技巧，指北针的校准方法（如避开干扰、水平放置） 掌握了地图—指北针联合定位：通过设定方位角、确定站立点、三线交汇定位等步骤，实现精准导航。 在以后团队协作中也明白成员间需明确分工（如一人持图、一人测方位角）当实际地形与地图不符时，需结合指北针重新定位并修正路线。 不足之处，初期对等高线的密集度反应较慢，需加强空间想象训练，
在这次指北针理论培训中，我学到了很多有用的知识，为以后实际操作打下了基础。 培训主要学了三方面内容。首先是原理，明白了指北针靠地球磁场工作，磁针会指向磁北，还知道磁北和真北不一样，不同地方磁偏角要修正。其次了解了指北针的构造，像磁针、刻度盘、照准器这些部件，各自都有不同的用处，比如刻度盘能精确读出方向，照准器可以帮我们定位目标。最后，学习了指北针在野外探险、军事、救援等场景的应用，知道它在没有电子设备时，是可靠的方向指引工具。 通过培训，我不再只懂表面操作，而是理解了背后的道理，对导航知识有了系统认识。不过，我知道光有理论还不够，之后要多做实际练习，把理论用起来。
一、培训背景与目标 本次培训的核心内容是掌握“西维氏指北针”的基本原理和实操方法。指北针是野外定向、军事行动和应急救援中的关键工具，尤其在无信号环境下，精准使用指北针能确保方向判断的可靠性。教练强调：“每个人必须过关，不会的当场加练！”通过高压训练和反复实操，最终全体学员均达到熟练应用水平。 二、西维氏指北针的核心功能 1. 方向测定：通过磁针指向地球磁极的特性确定北方，结合刻度盘读取方位角。 2. 地图校准：将指北针与地图的经线对齐，实现地图与实际地形的方位同步。 3. 目标定位：通过瞄准镜或基准线锁定目标物体，测量其相对于使用者的方位。 三、操作步骤详解 1. 水平放置：将指北针平放于手掌或稳定平面，确保磁针自由转动不受干扰。 2. 归零校准：旋转刻度盘使“N”与磁针重合，消除磁偏角影响（需根据当地磁偏角调整）。 3. 方位读取：将指北针基准线对准目标，刻度盘上的度数即为目标方位角（
