10月1日至3日正值国庆节假日，考虑到处处皆是人山人海，便报名参加了山鹰中级户外培训的活动，第一日在室内安分的上了一整日户外必备知识，如行前的行程准备、物资准备、心理准备、身体准备、保险准备，等高线地行图的定位识别，看云识天气的技巧，利用指北针判定方向与实际前进路线的技巧，意外急救的知识等。 根据理论培训的内容，1日晚上在家准备了各种可能用上的东西，唯一的遗憾便是自动式帐篷无法收入包中，防潮垫因包内容量的问题，也不得不外挂，如图1。 登山徒步是2-3日的行程。由于是集体包车从深圳出发，所以花在公交上的时间不算太多（地铁至集合地点约40分钟，从深圳体育馆出发至罗浮山景区耗时约2个小时）。旅途中，客家山水豆花成了乘车伴侣，口感确实挺不错的。 到达罗浮山后，正过午餐点，我们在还未到茶山观的水库那儿简洁吃了午餐便利用前一天所学的西维氏三步法确定如何前往拨云寺，由于是户外练习，当然走的不是寻常路啦，建议没有在专业人士的带领下不要轻易挑战意外。我们12人一组加上一位教练，浩浩荡荡地开始我们的探索之旅。下图便是我们出发的一个大致方向。 由于是负重前行，我们并没有走很快，但好在天色快全暗之时我们到达了拨云寺，预计步行8公里多，耗时约6个小时。很庆幸同行的五位男同志们很照顾女生，不仅负重分担了，前行速度也很照顾我们。 到达拨云寺，我们便马不停蹄地开始着手准备晚餐。虽然我们并没有明确的分工，但每人都为此贡献自己一份力，尤其是男生，厨艺令人佩服，有用水果小刀切土豆丝的，切蒜凉拌皮蛋的，还有用小火煮米饭的，大展才艺。 为了坚持Leave no trace的原则，我们都小心翼翼地将垃圾大致分类，打包吊在较高的树上，避免影响野生动物的饮食习惯。睡前男生们也都很贴心的告知女生第二日晚点起，他们五点半早起负责准备早餐。 餐后教练针对背包填装进行了实际讲说，这次我很自豪的只留一件自动帐篷外挂，其余物资都合理的装入了背包；短暂的团建游戏与理论笔试结束后，开始的便是垃圾分装带走。（因为垃圾在分装带走前有人误以为那里是垃圾堆放处，导致大量不是我们的垃圾也被迫有我们清理，希望大家以后外出，尽量带走自己的垃圾，不要为大自然增加负担。） 第二日我们的路程计划是先登飞云顶在一路向东下山。相较于第一日的行动，多了几分疲惫，但小伙伴们却自娱自乐的开始了成语接龙，路程瞬间觉得轻松许多。 在飞云顶我们一览周边美景，心情舒悦。 然而，下山的石阶路与陡坡便是我这下半年再也不想触碰的了。由于身心俱疲无力拍照，下山途中，大家针对户外简易担架的操作进行了实战演练。 晚上21.00时我们终于返回深圳，两天一夜的旅程很高兴与小伙伴们一同前进，也被受照顾，真谓是一次累并快乐着的旅行。谢谢教练与小伙伴一路的彼此照应。