记户外领队培训总结作业之第一

初入江湖--------------梧桐山一天野外训练

9月23日, 阴! 接近中秋,但秋天未见秋风,南方的天气依然炎热.

在这个秋高气爽的日子,迎来了我们K30领队班第一节一天的野外课.

9:00集合后, 大家怀着蠢蠢欲动的心情来到了梧桐山脚下,9:30左右横排岭村的水库坝下集结开始出发前的准备,拉伸和分组分工.真正的用指北针和地图导航,初试领队角色.虽然平时也有带队出来玩,如此正规的样子还真不多.一直以来都是以队员身份,突然要做领队了,真的不习惯!第一天野外,教练找个大家都熟悉的地方,估计只是想大家先熟悉一下操作和过程.

今天的课程是: 地图指北针导航/绳索操作（下降、盘绳、绳结）/团队管理

拉伸开始.

分配任务,用指北针找方位角.

我们地图是这样的.

我们小组行进中咯.

午饭后, 进行了绳索操作（下降、盘绳、绳结）

主要讲解的绳索技能是, 如何单绳下陡坡, 最后一个如何收绳, 如何盘绳以及相关的注意事项.

在欢快的气氛中,我们完成了一天的活动.迎着夕阳,我们下山了.

言到此处, 故事才开始!

总结一天的学习与感悟!

1)       地图与指北针导航!关键点是如何获取方位角,如何导航!

方位角的获取是用指北针连接自己位置与目的地,定向北与地图北重合.可读取方位角.

导航是将定向北与磁针北重合,箭头指向为行进方向.

2)       到达目的地后,我们要提出三个理由证明自己是否真的到了!可以通过4D(方向,地形,落差,距离)等条件判断位置.

3)       团队的形成与分工. 以前作为队员约伴,都没有去想太多这个问题, 现在我要开始学习如何去分工,如何去形成团队的力量了.

4)       学习单绳下降. 先建立保护站,然后做简易的胸式安全带(与肩高的绳五折,三分之一处打结,就是把手和脚都套住).下降过程中,注意放绳缓慢,下降者也要注意重心的稳定性, 绳索是一种辅助, 下降者还是要注意过程中的安全.最后一名队员的下降,是采用双绳做成安全带,自己缓慢放绳.

5)       还学习了盘绳及相关的绳结.

6)       经过一天的学习,感觉学到的都是干货,都是在以后户外中都会用到的.虽然不是很熟练,但写作业就是一种回顾,也是加深记忆.相信下次再带自己的小队伍的时候,应该会专业不少!

坑,又见大坑!

学无止境,大坑无情!

入了领队的坑, 也只能继续被坑下去了.