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2017.1.14羊台山大环线——为白卡莲穿越而拉练 [复制链接]

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费用
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会员费用
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集合地
广东 深圳 宝安 龙胜地铁站C出口
目的地
广东 深圳 宝安 羊台山
领队
大海  15989539624
活动亮点
山区森林茂盛,山谷大小水库、水池4处,天然泉水到处可见,野生动植物资源均非常丰富,共有植物114科400多种、野生动物120多种,其中属于国家重点保护的植物有桫椤、苏铁蕨、白桂木、土沉香、野生樟树等,动物则有蟒蛇、穿山甲、猫头鹰等
  • 活动介绍
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活动介绍

        狂欢的开场是一场虐得流无数汗水的羊台山越野,羊台山85%以上是人迹罕至的自然赛道、溪谷、林道、陡坡、沙土路,路线 经过荔枝林、采石场、农田等,羊台山美景一览无余大羊台山为中心,向四周延伸,形成中间高,四面低的高丘陵、低山地貌特征。园内最高处为大羊台山,海拔587.1米,有深圳西部第一峰之称,最低处位于南山区境内,海拔33.4米,相对海拔高度为553.7米。山区森林茂盛,山谷大小水库、水池4处,天然泉水到处可见





    羊台山峰多、石头多、沟谷多、水源多,日照时间长、气候温和湿润,野生动植物资源均非常丰富,共有植物114科400多种、野生动物120多种,其中属于国家重点保护的植物有桫椤、苏铁蕨、白桂木、土沉香、野生樟树等,动物则有蟒蛇、穿山甲、猫头鹰和褐翅鸦鹊等。



  羊台山地下水资源丰富,石、泉、树、果、野生动物及山峦构成美丽的海岸山峦生态旅游环境。山泉水质甜美,清冽爽口。溪谷与山脊相间分布,错落有致,山上林木茂盛、空气清新。柿子是羊台山特有水果,成熟之季,树挂金果、满山飘香。



     越野跑是一种在野外自然环境中小径上跑步与徒步的运动。中文的“越野跑”通常指Trail Running,也称作“山径越野跑”或者“跑山”。

行程安排

【集合地点】龙胜C出口出集合,(公交站:赤岭头站或龙胜站)。

【集合时间】2018年01月14号 09:00
【活动路线】陶吓公园-菠萝山-小羊台顶-赖屋山水库-大围肚-白云山新村-直升机坪-大羊台顶—大羊台大门—无名山头—石陂头水库—麻康—王京坑—高峰水库
 

【活动要求】
           本活动线路有一定的强度,量力而为,不要硬撑。报名时需要说明以前有参加过相应强度的户外活动记录才给予确认。
             全程中速为主。 
          A、行动时保持队型不能擅自离开队伍,保持2人同行原则,不得超过领队,不落后于收队。
          B、带齐必备物品,尽量轻装。
          C、准时到达不迟到,不等人。

费用说明

【活动费用】0元(活动结束若FB,自愿,费用AA)

注意事项

【注意事项】
1、本活动纯属户外爱好者自发结伴活动,活动是由集体倡议和决策,所有费用AA,所有风险都由自己承担。
2、发扬团队协作精神,倡导自助与必要的互助相结合的户外理念。不擅自离开活动路线。
3、活动中不乱丢垃圾,不破坏植被,拾捡垃圾,提倡环保。
4、整个活动中集体观念第一,队伍行进紧凑,严防后方队员迷路的现象发生。
5、请携带少量现金(100以内),勿带银行卡、首饰等贵重物品。  
6、 已经确认之队员如要退出请在集合前短信通知。
7、如因下大雨等外力因素取消召集,将于出发前一天20:00之前在本帖通告,敬请留意。
8、 注意安全,不作无保护、无必要的攀爬、冒险。注意保持队伍行进紧凑,严防迷路和被打劫。
9、 统一购买保险。出发前请把组织人的联系方式留给紧急联系人。
10、如果在活动中遇到异常情况,领队有权决定修改线路。
11、请准时到达集合点,准时是成功的基石,迟到不等人。
12、不要求负重,但必须背上自己所需物资装备。

【可能遇到的危险】(免责提醒包括但不仅限于以下危险。请了解潜在危险,谨慎报名)
1、滑坠山崖、沟谷;  
2、被乱石或树木滚落击中;  
3、滑倒、摔伤、扭伤;  
4、毒蛇、黄蜂侵扰;  
5、被人打劫的危险;  
6、中暑、感冒;  
7、被林中植物刺伤,被野猪夹夹伤;  
8、山洪、雷击、山火等。  
9、溺水、被溪水冲走

【基本安全常识】  
1.勿擅自随意在河、海、溪、海滩、瀑布 中游泳玩水——玩水易出溺水事故  
2.不要在水潭边作高台跳水——高台跳水容易把头撞裂  
3.擅自、随意、攀爬悬崖容易摔成重伤——摔伤事故频频发生  
4.身体有疾病,请勿参加不合适的活动——带疾病参加易发生安全事故  
5.发扬团队意识,互帮互助,不欢迎独行客:

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