牛牯嶂位于增城北部派潭镇境与龙门县交界处，北眺南昆山，由四座超过
【集合时间】2018年01月13-14日，2天1夜。
【集合地点】深圳体育馆（早上8:00）。
【出发时间】2018年01月13日（星期六）深圳体育馆早上8：00准时出发。
【退出时间】：如有特殊情况需要退出，请于12号中午12点前，否则需要分摊租车费用。
【活动线路】深圳-牛牯嶂停车场-灵山水电站-小猪兜-山顶-大猪兜-灵山村-深圳。
【具体计划】13日早上8点从深圳出发—10:30开始登山—15:00登顶，观景拍照—16:45大猪兜水库 看日落，宿营看石牛—第二天7点起床，8点出发（如想看日出，可以早起）--11点登吊神山—15:00回深圳。
【线路说明】难度标准+，累计爬升约1100米，线路长度19公里，全程土路、山路。
【交通方式】包车前往
【预计费用】：AA制，费用包括车费和一早一晚食材费。
【联系方式】召集人微信:13332992862
对自己、对家人负责，本次活动统一购买户外专项保险！
【天气预报】http://www.weather.com.cn/
；天气电话查询：12121
【报名须知】将个人资料发送悄悄话给约伴人：网名/性别/真实姓名/手机号码/紧急联系人/紧急联系人电话/户外经验/身份证号（用于统一购买户外专项保险）。
装备要求
集体装备：炉头、套锅、气罐、营灯、天幕、水桶、刀具、工兵铲、猫洞灯、蛇药等药品 （约伴人会准备，出发时各队友平均装包）
个人装备：背包、背包罩、帐篷、睡袋、防潮垫、登山鞋、头灯（必备）备用电池、对讲机、餐具、哨子、防雨用品、个人药品、登山杖、替换衣物、遮阳帽、垃圾袋、纸巾、应急粮。
个人药品：风油精、跌打药、止血贴、创可贴、个人特殊药品等
个人食品： 13日和14日午餐路粮各一顿（中午山上不开火），水至少准备2-3L/天，运动饮料和水的比为1:3。
集体食品：13日晚火锅材料和14日早食物材料（按计划分配每人准备，资料共享）。
【注意】请大家活动前务必提前准备好装备，活动中务必听从安排，活动后务必不要单独脱队。如有完全不符合登山条件的装备人员，领队有权劝退并要求其分担对应车费；如遇特殊情况，领队有权临时调整线路！
注意事项：
1、报名时需将身份证等相关信息发给组织者统一购买户外专项保险。出发前请把组织人的联系方式留给紧急联系人；确保自己身体健康，没有生病，也没有罹患不适合剧烈户外运动的疾病；
2、备好应急物资，包括但不限于紧急备用粮、500ml水、备用电池或头灯、药品等。
3、服从统一指挥，发扬团队协作精神，倡导自助与必要的互助相结合的户外理念。不擅自离开活动路线。注意安全，不作无保护、无必要的攀爬、冒险。注意保持队伍行进紧凑，严防迷路和被打劫。遵守环保要求。
【风险提示】可能遇到的危险（请了解潜在危险，谨慎报名）：
1、滑坠山崖、沟谷
2、被乱石或树木滚落击中
3、碰伤或扭伤手、脚
4、毒蛇、黄蜂侵扰、袭击
5、被打劫的危险
会员专享
