今年四月徒步元荃古道迷路的经历，让我毅然把参加中级户外培训列入我的日程表，只为户外能够更好的保护自己。于是我参加了11月14日到19日的中级户外培训。 此次培训我有着太多第一次:第一次选购帐篷、睡袋、头灯、指北针；第一次在寺庙里露营；当然也是第一次爬罗浮山。而让我最最刻骨铭心的是重装爬山。因小组决定晚餐打火锅，这就意味着大家得分头准备物资并带上山。这一准备，除50升的包外还得外挂一个小包。我从心里抵触这所谓的野外打火锅，真是劳命伤财！可看到大家都热情高涨的响应，我也就随大流了，谁让我们是一个团队呢。 到了拨云寺营地，出乎我想象中的好！有洗手间，有热水。我怀着忐忑的心情问教练：我们这样打扰人家，需要给什么费用吗？教练说：可以捐功德，不用给任何人钱。于是我毫不犹豫的捐了功德，以求心安。 爬山沿途，三米教练让我们实地演练如何使用地图指北针确定方位角，在营地示范如何搭建帐篷，如何装包，如何用登山杖和地垫制作担架等等。从始至终都在灌输环保安全的理念。阿庄教练演示的切苹果，让我们知道真的可以吃苹果不留垃圾。 在飞云顶，阿庄教练对我说：很厉害哦，这下你回去可以向朋友炫耀了。我说：炫耀什么？他毫不犹豫的说：重装登顶罗浮山呀。在罗浮山脚聚餐时，三米教练对我说：你虽然走得慢，但耐力不错。 这次中级户外培训，让我在今后的户外活动中，对大自然心存敬畏，践行无痕山野的理念，快乐前行。